发布时间:2023-05-27 12:54:22 | 帮帮网
2022湖北高考具体科目考试时间安排为:6月7日-8日,语文9:00至11:30;数学15:00至17:00。2022湖北高考科目考试时长与往年保持不变,即:语文科目考试时长为150分钟,数学、外语科目考试时长均为120分钟;高中学业水平选择性考试各科目考试时长均为75分钟
考试科目 | 考试时间 | 日期 |
语文 | 09:00-11:30 | 6月7日 |
数学 | 15:00-17:00 | 6月7日 |
历史/物理 | 09:00-10:15 | 6月8日 |
外语 | 15:00-17:00 | 6月8日 |
化学 | 08:30-09:45 | 6月9日 |
地理 | 11:00-12:15 | 6月9日 |
思想政治 | 14:30-15:45 | 6月9日 |
生物学 | 17:00-18:15 | 6月9日 |
想象放松法
想象放松法也是个非常有效的方法:让身体处于放松的坐姿或者躺姿,然后想象你处在一个自己非常喜欢的地方,比如海边、山涧,有海浪、鸟鸣的地方,让你感觉很舒服,很放松。一旦进入到这个状态,你的负面情绪很快就会得到缓解,身体充满能量。
直接表达法
如果有紧张情绪,还可以通过各种表达方式把它外化出来,比如写下来、画出来;也可以找到你信任的倾听者,好朋友、父母、老师都可以,说出来后,不一定要得到具体的建议,很多时候,说出来这一刻,你的情绪就得到了缓解。
2019年湖北高考考试时间安排在6月7日和8日进行,考试科目包括语文、数学、英语、文综和理综。具体考试科目时间安排如下文。帮帮网
高考科目 | 具体时间 | 考试时长 |
语文 | 6月7日上午9:00-11:30 | 150分钟 |
文数/理数 | 6月7日下午3:00-5:00 | 120分钟 |
文综/理综 | 6月8日上午9:00-11:30 | 150分钟 |
外语 | 6月8日下午3:00-5:00 | 120分钟 |
科学合理地分配考试时间,在选拔胜考试中很有必要。一般而言,分配时间的方法有以下几种:
(1)按试题的分数配比分配时间。即将考试的时间长度除以试卷的总分,然后按废题目的分值,确定所需时间。
(2)按题型自身的特点分配时间。第种方法有它存在的合理件,但在真正的考试中,只按这种方法做,那不仅是机械 的,而且是行不通的。因为,不同的题型有不同的特点,要具体情况具体对待。I卷以客观题为主,可相应少安排点时间;Ⅱ卷以主观题为主,可多分配些时间。思 维量少、要求低的,少花时间;思维量大、要求高的,可多费些时间.书写量少的,少占点时间;书写量大的,安排的时间要宽裕点。
(3)按题的难易程度分配时 间。遇到熟题和难度较低的题目,可少花些时间,生题和难度大的,多分配些时间。先做容易的、把握性较大的题目,后做需要思考、有难度、把握性不那么夫的题 目。这就要求拿到试卷后,对试卷要进行整体感知,以便合理地安排考试时间。当然,难题所花的时间只能相对长些,因为考试时阃有限,不能困为在思考难题时费 时过多而影响其他题目的完成。
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