关于上传成人高考网上报名考生照片的说明 成人高考考场上高水平发挥的方法

关于上传2015年成人高考网上报名考生照片的说明

各位报名考生：

上传照片时请注意，不能上传生活照片。上传了生活照的考生请使用“报名修改”选项重新上传照片或在现场确认时提供正规免冠照片(也可现场照相),否则不予确认。

标准照片格式为：240*320像素，JPG图片，蓝底，不得大于500KB。

推荐使用浏览器IE8-10，如果照片格式正确，但却出现某些浏览器上传照片后不显示的情况，并不表示上传未成功，可继续将报名信息认真填写完毕，在进行信息单打印时，看看是否存在照片。若确实不存在照片，可使用报名号和密码进行“报名修改”再传照片。

2014年成人高考考场上高水平发挥的方法

好多考生，一考试就紧张，平日的水平发挥不出来，如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。

1、考前的心理准备，考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。

2、放松心情，减少压力，参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。帮帮网

3、考试要淡定。拿到试卷后，不要急于动笔，先浏览试题，粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题，如果一时做不出来，可先放一放，抢时间先做会做的题，然后再回头考虑本题。

4、答题要严谨。注意审题，明了要求。答题力争简明扼要，答其所问。

5、利用图形图标，碰到有些数学难题，可将已知数和未知数之间的关系列成图表，找出解题的方法。

6、注意好好审查题目，复查是考试中的重要一环，如果时间来不及，宁可把做完的题先复查一遍，而不做无把握的题。

7、不要慌乱，不要见别人交卷就着慌，草率收兵，要力争在规定时间内圆满地答完、检查完。

8、避免议论，沉着应对下一科目。不要参加考生之间的议论或互相对答案。应抓紧时间清醒头脑，做好考下一科的准备。