发布时间:2023-04-04 11:55:53 | 帮帮网

2019青海高考考试时间是6月7日、6月8日,考试科目顺序是第一科考语文,第二科考数学,第三科考综合,最后一科考外语。语文、综合考试时长均为150分钟,数学、外语考试时长均为120分钟。
| 考试科目顺序 | 考试日期 | 考试时间 | 考试时长 |
| 科目1:语文 | 6月7日 | 9:00-11:30 | 150分钟 |
| 科目2:文数/理数 | 6月7日 | 15:00-17:00 | 120分钟 |
| 科目3:文综/理综 | 6月8日 | 9:00-11:30 | 150分钟 |
| 科目4:外语 | 6月8日 | 15:00-17:00 | 120分钟 |
写下焦虑情绪。其实每个参加考试的人都会有或多或少的担心,但太严重的话会影响我们的考试发挥。想要“赶走”焦虑,不如写下它。研究发现,花10分钟书写与任务有关或考试有关的焦虑情绪和想法可以显著提高参与者的成绩,尤其在高焦虑情境下或高焦虑特质的人上效果明显。也就是说,写下与考试有关的焦虑情绪,能够帮我们有效缓解情绪。
不妨每天花10分钟左右的时间,把你的担心、害怕、焦虑都写下来。这个过程中,可以自由表达内心的情绪情感,也是一种情绪的抒泄,它减小了情绪抑制,也有效缓解了情绪。
其实,焦虑水平和工作效率是呈倒U型关系的。中等程度焦虑下,其实有着最佳的工作效率,不必发现自己焦虑而有过多担心。适度的焦虑状态也是一个好状态。


新疆高考改革从2019年秋季入学的高一新生开始启动,也就是针对2022年高考考生实施。下面是具体新疆高考改革最新方案详细内容:
点击查看:全国高考改革方案及政策解读
新疆招生制度改革方案将于2019年开始实施,届时,自2019年新入学高一新生起,学考成绩将纳入高考成绩。
据了解,普通高中学业水平考试是根据普通高中课程标准和教育考试规定,由省级教育行政部门组织实施的考试,考试成绩是学生毕业和升学的重要依据。根据《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》要求,2014年启动考试招生制度改革试点,2017年在全国全面推进,到2020年,基本建立中国特色现代教育考试招生制度。新疆的考试招生制度改革将从2019年开始正式实施,届时,普通高中学业水平考试的等级性考试成绩将按照相关规定计入高考总分。帮帮网
自治区教育厅厅长帕尔哈提•艾孜木表示,新疆实施考试招生制度改革要比内地晚一些,留给新疆的时间也只有两年。相对于内地发达省市,新疆的教育基础还很薄弱,特别是高中学业水平考试要达到国家级考试的要求和标准,还有大量艰苦的工作要做,但新疆会落实好改革的目标、任务和措施,为2019年顺利实施考试招生制度改革奠定坚实基础。