2022年湖南高考时间及考试科目 几点结束

2022年湖南高考时间及考试科目

2022年湖南高考时间安排在6月7日—6月8日开始举行，湖南高考科目包括语文、数学、英语、文综和理综。

2022湖南高考时间及科目

6月7日

9:00至11:30语文

15:00至17:00数学

6月8日

9:00至11:30文科综合/理科综合

15:00至17:00外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。

高考前饮食怎样调整

不要改变平时的饮食习惯，适当清淡一些即可。餐桌上不要加入过多新食物，吃家常食物，

营养搭配合理最好。突击加餐、加营养，容易造成胃肠道不适应，出现腹胀、腹痛、消化不良等症状。

早餐—定耍有碳水化合物，如馒头、米饭、面条、面包等，加—碗粥或—杯豆浆、牛奶，一份蔬菜、—个鸡蛋或者适量的肉类。午饭要有充足的热量和各种营养，多吃点肉类、鸡蛋等合热量较高的食品。晚餐要少些油、少放盐。晚餐过后，或者九、十点钟，不妨喝—杯果蔬汁。

多吃豆制品及蛋、鱼、瘦肉。这些食品中含有丰富的优质蛋白凤尤其卵磷脂含量较高，他是

脑神经细胞间的重要遗传媒介，是脑代谢活动的重要物质，直接增强记忆。尤其新鲜的鱼类，其所合蛋白质极易被大脑吸收、利用，见效快，立时精神倍增。

2022湖南高考日期是几月几号 几点结束

2022湖南高考具体科目时间是6月7日09:00--11:30语文；6月7日15:00--17:00数学；6月8日09:00--10：15历史/物理；6月8日15:00--17:00外语。湖南高考总分为750分，其中语文、数学、外语分别为150分，3门选择性考试科目每门100分。

2022湖南高考时间及科目安排

湖南高考的注意事项

进考场前要怎么调节心理

在进入考试场之前，最好不要和同学有过多的接触，以免其中有人把紧张的情绪传染给你，在考试考试前半个小时左右可以听听音乐，放松一下。

考试之前要自信

在面临高考的时候，很多的同学会会产生焦虑、紧张的情绪，其实我们完全不需要这样，我们要相信自己，用平常心去对待高考，高考并不一定会决定我们的人生，即使最不好的情况发生，我们还可以选择复读，所以我们要保持一个轻松，开心的状态，稳定住自己的情绪，发挥出自己的水平就可以了。帮帮网