青海高考理科最高分是多少 青海高考举报电话

2021年青海高考理科最高分是多少 最好成绩是多少分

高考成绩公布之后，会有很多人关注高考的最高分，那么今年青海高考理科最高分到底花落谁家，跟随小编来看一下！

青海高考理科最高分

2021年青海高考理科最高分尚未公布，一旦公布，小编立即更新。

高考后要做些什么

考生考后常见的心理问题，主要表现为过度放纵、抑郁自责、焦虑不安、强迫思维、失眠多梦、躯体不适等。如果考生出现连续失眠、茶饭不思、无诱因腹疼腹泻、无故发火、易发脾气等情况，家长要注意考生可能存在的不良情绪，需引起关注并及时和积极引导、干预。

2021年青海高考举报电话

2021年青海高考举报电话：省纪委监委驻教育厅纪检监察组0971-6312917；青海省教育招生考试院办公室0971-6304890。

高考期间的注意事项

考前心理准备成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”;成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心。

进场前准备所有考生必须严格遵守考场纪律，服从监考老师、带队老师的管理和安排。

准考证要保管好，及时领取、交回。考试时认真在指定地方填写姓名、准考证号等，然后看考试说明，看清要求，试卷页数等，答卷时审清题意，认真答卷，胆大心细。准时进场，不得提早出场。

考试结束后，在指定地点集中，并在带队老师的带领下到指导学习地点学习，有事走开须征得带队老师的同意。

爱护学校公共财物、花草树木，如有损坏，照价赔偿。不乱扔瓜果纸屑、随带物品全部带回。

高考期间调整心态的办法

很多考生觉得第一天考不好，所以赶紧看书,好让下次的考试更好一些，其实高考是对考生十多年知识积累程度的考核，并非一朝一夕就能学会的，所以没有必要'临时抱佛脚"，只要能够发挥平时的水平就行了。帮帮网

保证良好的睡眠，十点左右将第二天考试需要用到的学习用具准备好，检查一遍放到书包里，家长可以帮忙检查一遍，如果无法入睡，可以躺在床上做几个瑜伽动作，拉伸肌肉，放松心情。安然入睡。

第二天早上，到达考场后，不要凑到同学堆里，这样会受到考试气氛的影响而变得紧张，如果时间允许到草地上散散步，做几个深呼吸，做几个扩胸、下蹲运动，保持自己最好的状态，给自己加油打气，告诉自己我一定行。