发布时间:2023-03-27 09:28:14 | 帮帮网
时间不知不觉的就过了,一转眼就得寒假了,2023年西藏中小学寒假放假时间,相信每个人都想知道,下面是小编为大家整理的关于2023年西藏寒假放假时间,希望对大家有所帮助。
根据西藏自治区最新2022(上)学年日历,西藏2023年寒假放假时间预计是:小学初中于2023年1月13日放假,高中于2023年1月17日放假,春季开学时间为2023年2月6日。具体寒假放假时间请以官方发布的放假时间为准。
充分利用寒假时间,检查并填补已结束学期内容的空白,巩固和加强薄弱知识点。如果你有足够的能量,寒假期间也可以预习下学期的内容,减轻平时的学业压力。
1、寒假期间树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。
3、中午适当午休。
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、寒假期间的自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间,寒假期间可以看电视等,但要看看新闻。
7、寒假期间可以读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄。
8、寒假期间每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。
9、寒假期间学习时间固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、寒假期间既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。寒假期间若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、寒假期间晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,寒假期间根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、寒假期间若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
2021年西藏高考成都考区公告,下面是具体准考证打印时间安排,供参考。
科学用脑劳逸结合。不知大家有没有观察过花草,当太阳照射在花草上的时候,它的尖端“蔫”了下来,当太阳落下去的时候,它的尖端又“挺”了起来,也就是说“蔫”和“挺”交替进行,花草就出现了枝繁叶茂的长势。我们的大脑也和自然界的花草一样,需要“蔫”和“挺”交替进行,也就是说要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排,这样既可以保证各项活动的顺利完成,也可以保证大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。
交叉安排高效学习。在吃食上,我们都有这样的体验,某一口味经常食用,那么胃口就会变得很小,一旦换个口味食欲就会大增。其实大脑的活动功能也和“口味”一样——长时间从事某种单一的活动,大脑皮层相应活动区域的“胃口”就会变小,当然就会导致学习效率下降。如果按照注意力集中的规律适时交换学习内容和学习方式,这样就可以使大脑疲劳区域得以休息,休息区域进行工作,这样既不妨碍大脑疲劳区域的休息,也保证了大脑“食欲”的大增,当然也就提高了学习效率的高速运作。
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