2023甘肃高考具体时间安排 全国几卷还是自主命题

2023甘肃高考具体时间安排

2023年甘肃高考考试时间安排在2023年6月7日-8日。各省(区、市)考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国高考时间安排一致。

2023甘肃高考具体时间安排

高考具体考试日期是6月7日、6月8日，第一天上午9:00-11:30考语文，下午3:00-5:00考数学，第二天考综合和外语。

语文：6月7日9:00-11:30

数学：6月7日15:00-17:00

文综/理综：6月8日9:00-11:30帮帮网

外语：6月8日15:00-17:00

考场出现焦虑如何调整

由于考生大都是第一次进入这样的考场，心情一定很紧张，甚至有的考生一进入考场，拿到试卷后，大脑就出现抑制现象，原本会的东西忘的一干二净，连最简单的问题也解决不了。为避免考场上出现上述问题，建议考生在考前20分钟尝试如下两个做法：

深呼吸。此举有助于考生控制情绪节奏，缓解紧张，把注意力从怦怦的心跳声转移到缓慢的深深的呼吸上，大脑保持一片空白。

放松自己感到紧张的部分，手、脚、脸等，使劲的攥紧拳头或者身体的其他部分，然后，突然放松，体会肌肉被使用过的松弛感、沉重感、温暖感，逐渐的放松心情。

2023年甘肃高考采用什么卷 全国几卷还是自主命题

不同省份的高考试卷类型也不同,目前全国主要分传统高考与新高考,传统高考即文理分科试卷,新高考不分文理,采用选科模式考试，那么2023年甘肃高考采用什么卷，来看一下！

2023年甘肃高考采用什么卷

全国甲卷：云南、广西、贵州、四川、西藏

全国乙卷：河南、山西、江西、安徽、甘肃、青海、内蒙古、黑龙江、吉林、宁夏、新疆、陕西

新高考1卷：山东、福建、湖北、江苏、广东、湖南、河北

新高考2卷：海南、辽宁、重庆

自主命题省份：北京、天津、上海、浙江

甘肃高考需要注意什么

提前找到考场及座位。要清楚了解自己的考场和座位，心中了然于胸，到考试当天才不会慌张。

找到厕所。去到一个新地方，要知道厕所所在的位置，以免因意外状况引起慌张，从而影响考试的心情。

准备一块手表。如果考试时可以带手边进入考场，最好准备一块手表，这样可以对考试的时间有充分的掌握，但注意带的是最简单的手表。