2023甘肃高考具体时间安排 青海高考外语口试时间：6月29日

2023甘肃高考具体时间安排

2023年甘肃高考考试时间安排在2023年6月7日-8日。各省(区、市)考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国高考时间安排一致。

2023甘肃高考具体时间安排

高考具体考试日期是6月7日、6月8日，第一天上午9:00-11:30考语文，下午3:00-5:00考数学，第二天考综合和外语。帮帮网

语文：6月7日9:00-11:30

数学：6月7日15:00-17:00

文综/理综：6月8日9:00-11:30

外语：6月8日15:00-17:00

考场出现焦虑如何调整

由于考生大都是第一次进入这样的考场，心情一定很紧张，甚至有的考生一进入考场，拿到试卷后，大脑就出现抑制现象，原本会的东西忘的一干二净，连最简单的问题也解决不了。为避免考场上出现上述问题，建议考生在考前20分钟尝试如下两个做法：

深呼吸。此举有助于考生控制情绪节奏，缓解紧张，把注意力从怦怦的心跳声转移到缓慢的深深的呼吸上，大脑保持一片空白。

放松自己感到紧张的部分，手、脚、脸等，使劲的攥紧拳头或者身体的其他部分，然后，突然放松，体会肌肉被使用过的松弛感、沉重感、温暖感，逐渐的放松心情。

2019青海高考外语口试时间：6月29日-30日

报考二本（含）以上高校外语类专业的考生必须参加外语口试，报考其他有外语口试成绩要求的相关专业院校的考生也需要参加外语口试。考试时间是6月29日-30日，上午8:30-13:00，下午14:00-17:30.

2019外语考试安排

高考外语口试考场守则

一、各考场须自觉服从考试机构的统一指挥，高标准、高质量完成英语口语考试考务工作。

二、考场必须严格按照计算机辅助考试的技术原则和设备要求，落实工作措施，认真做好设备维护工作，建立标准的英语口语考试考场。

三、必须保证考试场地具备满足考试所需要的设施，考场考试时所使用的服务器、交换机、打印机、计算机运行正常，考场考试前须对考试用的所有设备正常使用情况进行检测。如有异常情况，要及早修理或更换。每场考试需配备备用服务器、网络设备和10%的备用计算机。

四、考场布置要干净整齐，并张贴欢迎标语、试室分布图、考生须知、考试时间表、路标等，在距考室周围30米处设置警戒线。

五、 英语口试考试考场分设为候考室、备考室、试室等，并指定专人负责各项工作。

六、考场要保证安全、安静、清洁。

七、试题在启用前是国家绝密级材料，考场必须按有关保密要求严加保管，确保试题安全保密万无一失。

八、除考场主考及经批准的考试管理人员外，其他人员一律不得携带通讯工具进入考试场所。