我区5.14万人参加成人高考 成人高考考场上高水平发挥的方法

我区5.14万人参加成人高考

从自治区招办获悉：2015年全国成人高考将于10月24日至26日进行，我区共51448人报名参加，比去年增加6197人。全区设16个考区、68个考点、2323个考场。

据了解，今年我区采取成人高考均安排在标准化考点进行、加强多级巡视监督、严惩考试违规违纪行为等多种措施加强考场管理，强化考风考纪。按教育部规定，携带任何通讯工具进入考场，都将按作弊处理。此外，受冷空气入侵影响，预计22日夜间至25日白天较强冷空气将入侵我区大部地区。北疆雨雪降温结冰天气将造成道路湿滑，对考生出行有不利影响。自治区招办提醒考生提前做好出行计划，并注意交通安全和防寒保暖。

2014年成人高考考场上高水平发挥的方法

好多考生，一考试就紧张，平日的水平发挥不出来，如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。

1、考前的心理准备，考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。

2、放松心情，减少压力，参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。

3、考试要淡定。拿到试卷后，不要急于动笔，先浏览试题，粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题，如果一时做不出来，可先放一放，抢时间先做会做的题，然后再回头考虑本题。

4、答题要严谨。注意审题，明了要求。答题力争简明扼要，答其所问。

5、利用图形图标，碰到有些数学难题，可将已知数和未知数之间的关系列成图表，找出解题的方法。

6、注意好好审查题目，复查是考试中的重要一环，如果时间来不及，宁可把做完的题先复查一遍，而不做无把握的题。

7、不要慌乱，不要见别人交卷就着慌，草率收兵，要力争在规定时间内圆满地答完、检查完。

8、避免议论，沉着应对下一科目。不要参加考生之间的议论或互相对答案。应抓紧时间清醒头脑，做好考下一科的准备。帮帮网