起内蒙古成人高考取消考生纸质档案 成人高考考场上高水平发挥的方法

2014年起内蒙古成人高考取消考生纸质档案

记者从自治区教育招生考试中心获悉，自2014年起，我区取消成人高考考生纸质档案。

成人高考考生纸质档案不再提供给成人招生院校。2014年我区成人高考已组建的纸质档案由各地教育招生考试机构保管至考生成绩公布后半年，半年后由各地销毁。已经发给考生的纸质档案，由考生本人自行保存至成绩公布后半年，无需交至录取院校。在我区招生的成人院校网上录取时，需自行通过录取系统客户端下载已经投档考生的JPG格式电子档案，将此JPG格式电子档案打印后归入考生档案。我区不再统一制作、寄发纸质档案。

2015年起，考生各类材料在报名时由旗县(市区)教育招生考试机构审核并通过内蒙古自治区教育招生考试中心网上办公平台拍照上传，不再以纸质形式呈现。

2014年成人高考考场上高水平发挥的方法

好多考生，一考试就紧张，平日的水平发挥不出来，如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。

1、考前的心理准备，考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。

2、放松心情，减少压力，参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。

3、考试要淡定。拿到试卷后，不要急于动笔，先浏览试题，粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题，如果一时做不出来，可先放一放，抢时间先做会做的题，然后再回头考虑本题。

4、答题要严谨。注意审题，明了要求。答题力争简明扼要，答其所问。

5、利用图形图标，碰到有些数学难题，可将已知数和未知数之间的关系列成图表，找出解题的方法。

6、注意好好审查题目，复查是考试中的重要一环，如果时间来不及，宁可把做完的题先复查一遍，而不做无把握的题。

7、不要慌乱，不要见别人交卷就着慌，草率收兵，要力争在规定时间内圆满地答完、检查完。

8、避免议论，沉着应对下一科目。不要参加考生之间的议论或互相对答案。应抓紧时间清醒头脑，做好考下一科的准备。帮帮网